Как отрастить мужское каре

Терпение, только терпение

По своей природе мужчины – народ нетерпеливый, зачастую импульсивный и сильно восприимчивый к критике, именно поэтому быстро отрастить длинные кудри получается мало у кого.

Если мужчина всю жизнь носил короткую стрижку и в течение 8-ми недель не посещает парикмахера, то прическа приобретает весьма уродливые формы, на что, естественно, не преминут указать окружающие.

Чтобы зрелище было не совсем плачевным, парикмахеры советуют в переходной период не брезговать использованием различных гелей и муссов для укладки – они помогут придать длинной шевелюре сколько-нибудь приличный вид.

Наряду с этим, при желании отрастить длинные волосы и сделать модную стильную прическу, ежемесячно снимать концы волос все же необходимо.

Это объясняется тем, что при состригании сухих кончиков происходит стимуляция волос к обновлению, что провоцирует скорейший рост локонов.

Факторы, влияющие на скорость роста волос

Формирование волос происходит в фолликулах, напоминающих по форме мешочки. Состоят из соединительной ткани и сосудов, обеспечивающих поступление питательных веществ. В одной фолликуле может созревать до 5 волосяных стволов. Средняя продолжительность жизни каждого волоса от 2 до 5 лет, у мужчин процесс обновления происходит быстрее, чем у женщин.

Стадии роста:

  1. Активная фаза — из пушкового волоса формируется более плотный и пигментированный волос благодаря активному синтезу кератина, главного материала для строительства стволовой структуры. Длительность периода определяет максимальную длину, активная стадия роста — от 2 до 5 лет. В среднем в этой фазе перебывает около 85% волос.
  2. Переходный период сопровождается отделением волосяного фолликула от кровеносных сосудов. Нарушается функция питания, замедляется рост, длится стадия несколько недель. Лишь 1% всех волос постоянно перебывает на этой стадии.
  3. Фаза отдыха — ствол отделяется от луковицы, начинает двигаться к поверхности кожи, процесс длится до 4 месяцев. Одновременно в луковицах происходит формирование новой стволовой структуры, начинается следующий цикл. Процессы обновления происходят незаметно. Обильное выпадение волос свидетельствует о сбоях на стадии формирования и переходного периода.

Количество волосяных фолликулов индивидуально, обусловлено генетическими особенностями. Повлиять можно лишь на рост и формирование стволовой структуры, применяя комплексный подход.

Прежде чем узнать, как отрастить волосы парню, нужно выделить причины, влияющие на ускорение или замедление формирование стволовой структуры. Также стоит учитывать индивидуальные особенности, образ жизни. У мужчин несмотря на плотность покрова и более развитую сосудистую систему, волосы выпадают чаще, чем у женщин.

Как отрастить мужское каре

От чего зависит скорость роста волос на голове у мужчин:

  • генетические факторы имеют решающее значение, влияют не только на цвет, структуру, но и на фазы активного роста;
  • от скорости обменных процессов зависит поступление кислорода, питательных элементов к луковицам;
  • неправильный уход — использование шампуня с агрессивными компонентами, частое мытье головы ослабляет пряди, раздражает кожу головы, приводит к нарушениям процесса формирования стволов;
  • скорость роста волос у мужчин зависит и от синтеза гормонов, при нарушении регуляции ухудшается не только состояние прядей, заметно редеет шевелюра;
  • частые визиты в парикмахерскую не помогут ускорить процесс роста, нужно посещать мастера для поддержания лишь для формы прически, обновления срезов;
  • регулярное использование стайлинга приводит к нарушению функций дыхания, питания кожи, ослабляя пряди, замедляя естественный рост;
  • длинные локоны требуют питания, увлажнения по всей длине, отсутствие в уходе кондиционеров, масок приводит к росту пористых, посеченных стволов, сложно поддающихся восстановлению;
  • неправильное расчесывание отрастающих прядей травмирует стволовую структуру, ослабляет корневой системы, мужчины не привыкли долго распутывать колтуны, резкие движения оставляют на расческе не один десяток волос.

Боремся собственными силами

Ну, а тому мужчине, который не хочет, чтобы смена его прически влетела «в копеечку», мечтает сделать все правильно и быстро, на помощь придут народные советы, как отрастить длинные волосы, маски домашнего приготовления и еще раз – недюжинное терпение.

Приняв отважное решение отрастить кудри, мужчине важно понять, что просто сидеть и ждать чуда – не получится, придется потрудиться. Поработать над собственной шевелюрой в прямом смысле слова.

Речь идет о системном и регулярном проведении самомассажа. Ежедневный массаж кожи головы способствует притоку крови к волосяным луковицам, обогащению их кислородом.

Методика его проведения не сложна, но все же лучше ее освоить и делать массаж волосистой части головы правильно.

Особенности

Мужская стрижка каре имеет две особенности, которые делают её популярной:

  • универсальность;
  • многообразие укладок.

Можно варьировать длину прядей, оттенок волос, их структура может быть совершенно разной. Классическим считается каре средней длины с ровным срезом, но есть множество многоуровневых, текстурных, асимметричных вариантов. Наличие или отсутствие чёлки не принципиально.

Основных видов мужского каре три:

  • классика;
  • двойного типа;
  • градуированное.

Как стричься во время отращивания

Отращивать волосы мужчинам на порядок сложнее, чем женщинам. Девушки легко придадут локонам аккуратный вид, какой бы длины пряди не были. Парням стилисты рекомендуют сразу же выбирать прически, учитывающие структуру и плотность волос. По мере роста легче будет сохранить форму, обновляя лишь концы.

Как подстригаться — топ лучших причесок:

  1. Популярный «Андеркат» позволяет создать аккуратную форму даже на длинных прядях. Виски и затылок стригутся с плавным переходом, основной объем в области темени и на макушки. Для укладки потребуются стайлинг, фиксирующие средства придадут ухоженный вид.
  2. Выбритые виски и затылок, в сочетании длинными прядями макушки, выбирают мужчины разных возрастных групп. Практичная прическа не требует укладки, достаточно закрепить свободные концы резинкой.
  3. Отрастить кудрявые волосы мужчине можно с помощью градуированного каре. Ниспадающие пряди придают романтичность образу. Для официальных встреч, отросшие вьющиеся волосы легко зафиксировать резинкой.
  4. Асимметричные варианты подходят не только креативным личностям. Благодаря сочетанию разных длин можно скрыть внешние недостатки. Графичность формы требует применения стайлинга, выбирать технику рекомендуется, учитывая структуру и плотность волос.

Решение, как быстро отрастить волосы мужчине, заключается в комплексном подходе. Блестящие, сильные пряди требуют не только специального ухода. Для активного роста в фолликулы должно поступать достаточное количество витаминов, минералов, аминокислот. Необходимо исключить факторы, ослабляющие пряди, замедляющие процессы формирования, роста стволов.

Стимуляторы роста

Существует немало домашних и готовых средств, чтобы отрастить длинные пряди. В основе активные компоненты, стимулирующие переход спящих фолликулов в активную фазу роста. Основное правило — систематический подход, составы обладают накопительным эффектом, оценить результаты применения можно только через несколько месяцев.

Средства для роста волос для мужчин:

  • спреи и тоники с кофеином стимулируют обменные процессы, используются не только для ускорения роста, но и борьбы с выпадением, кофеин является известным антиоксидантом, нормализует кровоток;
  • ампулы и сыворотки с миноксидилом и его производными рекомендуют трихологи для роста волос на голове, эффективно также применение для лечения, профилактики алопеции;
  • уходовые средства с никотиновой кислотой решают проблему замедленного роста, можно самостоятельно обогащать шампуни, спреи витамином РР или готовить на его основе маски;
  • репейное масло — питает, укрепляет корневую систему, стимулирует активную фазу роста, применяется в виде масок, также эффективно проводить массаж с теплым обертыванием;
  • цитрусовые эфирные масла являются природными стимуляторами роста, достаточно несколько капель добавить в шампунь или маску для достижения желаемого эффекта;
  • маски на основе специй — корицы, имбиря активизируют кровоток, рекомендуются для ухода за кожей головы, профилактики грибковых поражений;
  • пивные дрожжи обеспечивают рост здоровых, сильных прядей, наличие витаминов группы В помогает укрепить корни, восстановить стволовую структуру по всей длине.

Нервная система

Состояние волос на голове мужчины зависит от психоэмоционального состояния. Часто после стрессов, депрессии наблюдается замедление роста, выпадение, алопеция. Нейтрализовать негативные эмоции помогут простые способы:

  • полноценный сон предупреждает повышенную возбудимость нервной системы;
  • массаж тела, головы снимает напряжение, позволяет снизить уровень гормонов стресса;
  • прогулки на свежем воздухе полезны и для обменных процессов, влияющих не только на настроение, но и фазы роста волос.

Образ жизни

Сильные, здоровые волосы являются отражением состояния здоровья. Чтобы отрастить длинные пряди, необходимо изменить образ жизни в целом.

Как отрастить волосы мужчине:

  • соблюдение водного режима влияет на обменные процессы, а также состояние кожи головы, в норме нужно употреблять не менее 1.5 л чистой воды;
  • для построения стволовой структуры используются аминокислоты, содержащиеся в белке животного или растительного происхождения, рацион должен включать мясо, рыбу, молочные продукты, орехи, яйца;
  • спортивные тренировки обеспечивают ускорение кровотока, насыщение клеток кислородом для нормального состояния кожи головы и волос;
  • необходимо следить за весом, ожирение приводит к гормональному дисбалансу, провоцирующего замедление роста и выпадение прядей;
  • нужно забыть о вредных привычках, курение и алкоголь нарушают обменные процессы, негативно воздействуют на усвоение витаминов, минералов.

В аптеке представлен широкий ассортимент препаратов. Помогают восполнить дефицит в рационе питательных веществ. Витаминные комплексы содержат основные элементы для роста и укрепления волос.

Топ-5 пищевых добавок для волос:

  1. Формула роста волос
    как отрастить волосы мужчинеПрепарат комплексного действия, способствует укреплению, быстрому росту, восстановлению структуры. Содержит витамины А, С, Е, В5, В6, цинк, марганец. Курс приема рассчитан на 1 месяц, следует учитывать ряд противопоказаний.
  2. Алерана-комплекс
    как отрастить волосы мужчинеПомимо основных витаминов, минералов, в таблетках содержатся аминокислоты, необходимые для формирования здоровых стволов. Помогает улучшить общее самочувствие, повысить защитные функции иммунитета. Принимать добавку необходимо поэтапно — белые таблетки днем, а красные — вечером.
  3. Вивисал
    как отрастить волосы мужчинеПищевая добавка со сбалансированным составом витаминов, минералов, аминокислот. Первые результаты наблюдаются через 2 месяца. Средство останавливает выпадение, стимулирует рост. Решает проблему отращивания кудрявых локонов. Обеспечивает питание фолликулов и кожи головы, обладает свойствами антиоксиданта.
  4. Эллипс
    как отрастить волосы мужчинеСодержит аргановое и масло жожоба. Рекомендуется для восстановления поврежденной структуры, улучшения кровотока кожи головы, увлажнения по всей длине. Наличие аминокислот обеспечивает рост здоровых, эластичных стволов. Особенностью добавки является натуральный сбалансированный состав.
  5. Солгар
    как отрастить волосы мужчинеОказывает комплексное действие на кожу и волосы. Стимулирует синтез коллагена, восполняет дефицит цинка и меди, серы для выработки кератина. Назначается при выпадении, алопеции, замедлении роста.

Витамины для роста волос у мужчин:

  • витамин А — морковь, хурма, тыква, крыжовник, черника,питание и рост волос болгарский перец;
  • витамин С — цитрусовые, клубника, смородина;
  • витамин В6 — бобовые, семена льна, кунжута, тыква;
  • витамин В8 — крупы, бобовые, грейпфрут;
  • витамин В9 — картофель, рис, бананы, печень, сердце;
  • фолиевая кислота — шпинат, салат, горох, фасоль;
  • магний — кунжутное масло, миндаль, финики;
  • сера — мясо птицы, рыба, кисломолочные продукты;
  • кремний — абрикосы, свекла, помидоры, морская капуста;
  • цинк — орехи, вишня, груши, яблоки, дары моря.

Плюсы и минусы

Мнение мужчин по поводу стрижки каре можно условно разделить на полное одобрение и полное неодобрение. В первой категории чаще всего мы видим молодых, энергичных, стильных мужчин. Но всё чаще к ним присоединяются зрелые представители мужского пола, которые хотят выглядеть более элегантно и интересно. У каре есть как преимущества, так и недостатки, прежде чем идти к парикмахеру или начинать отращивать волосы, стоит взвесить все за и против.

Плюсы:

  • разнообразие вариаций: многоступенчатость, чёлка, удлинение, градуировка, асимметрия;
  • корректирует недостатки, визуально делает образ легче, мужчину — моложе;
  • можно подобрать под любой типаж;
  • классическое исполнение выглядит элегантно, респектабельно;
  • структура прядей может быть любой, даже самые капризные волосы хорошо лягут в каре;
  • оптическое увеличение объёма при необходимости;
  • уход несложен, можно обойтись без дополнительных средств;
  • всегда в моде.

Среди минусов можно выделить:

  • от такой причёски лучше отказаться, если вам за 50;
  • полным мужчинам нужно быть осторожнее с выбором длины;
  • если пряди волнистые и жёсткие, укладка будет сложной;
  • уместно не в каждом образе, стиле.

Как подобрать?

Прежде всего при выборе типа каре для мужчин необходимо ориентироваться на возраст, типаж, стиль, образ жизни. Офисному работнику стоит придерживаться классических вариаций. Если же необходимости в соблюдении дресс-кода нет, до 40 лет можно позволить себе практически любую модель, главное, чтобы она подходила по типу лица:

  • лицу-треугольнику хорошо подойдёт диагональная чёлка и длина ниже линии скул, так форма будет более гармоничной;
  • круглолицым придаёт чёткости линий рваная форма каре, срезы неровного типа, длина, закрывающая щеки;
  • тип прямоугольник или квадрат смягчают удлинённые вариации, чёлка-асимметрия;
  • овальному лицу подойдут практически все виды каре.

Окончательная длина прядей во многом зависит от того, насколько волосы длинные, короткие и средние пряди сразу уменьшают количество вариаций. Структура прядей тоже имеет значение при выборе стрижки:

  • если волосы тонкие, объём поможет добавить двойной тип, боб-каре, многоуровневые техники;
  • прямые, густые пряди хорошо выглядят в классике;
  • с вьющимися волосами лучше выбрать варианты средней или ниже средней длины;
  • если есть необходимость скрыть недостатки кожи, оптимальный выбор – градуировка, но если волосы волнистые, нужно искать другие способы;
  • боб-каре не подходит для волнистых прядей.

Невысоким мужчинам лучше отказаться от стрижки-каре. Удлинённые варианты причёсок визуально делают силуэт ещё ниже. Кроме того, не стоит рассматривать каре мужчинам, не готовым ухаживать за волосами. Чем длиннее пряди и выразительнее причёска, тем более тщательным должен быть уход.

Уход

Основные секреты длинных волос заключаются в правильном очищении, увлажнении и питании.

Особенности ухода:

  • нужно сократить количество процедур очищения, используя периодически сухой шампунь удастся сохранять ухоженный вид;
  • ежедневно проводить массаж кожи головы, активизирующий кровоток для поступления кислорода и питательных веществ;
  • для расчесывания использовать специальные расчески, предупреждающие спутывание и образование колтунов;
  • раз в неделю применять маски, питающие и укрепляющие фолликулы, они не решают задачу, как быстро отрастить волосы за неделю, но ухоженной шевелюра выглядит уже после первого применения;
  • раз в месяц проводить скарбирование кожи головы, предупреждающие появление перхоти, себореи, позволяющее увеличить эффект применения лечебной косметики.

Как правильно мыть голову поэтапно:

  • намочить хорошенько локоны, особое внимание уделив коже головы;
  • имеет значение и температура воды, должна быть теплой, но не горячей, чтобы не спровоцировать синтез себиума, активизировав работу сальных желез;
  • в ладонях вспенить небольшое количество шампуня, достаточно объема чайной ложки;
  • равномерно распределить на коже головы, но не на прядях, интенсивно массировать в течение 5 минут;
  • затем смыть теплой водой и повторить очищениееще раз, это поможет дольше сохранить ухоженный вид, сократив количество процедур мытья;
  • ополоснуть пряди прохладной, чтобы закрыть раскрывшиеся чешуйки;
  • кондиционер распределить на основной части и кончиках, через 5 минут можно смывать, на кожу головы не наносится средство, может привести к нарушению насыщения клеток кислородом;
  • после мытья пряди промокнуть полотенцем, оставить высыхать природным способом, если сушить феном или полотенцем, легко травмировать стволы, сократив их жизненный цикл;
  • расчесывать можно уже сухие локоны, чтобы снизить механическое воздействие, предупредить запутывание, рекомендуется расчесать шевелюру перед процедурой мытья.

Отрастить волосы за неделю на 20 см в домашних условиях — нереальная задача. Но повлиять на процесс все же возможно. Доказали свою эффективность салонные процедуры, обеспечивающие ускоренный рост здоровых, сильных прядей.

Как ускорить рост волос на голове у мужчин — салонные методы:

  1. Мезотерапия — инвазивная терапия обеспечивающая насыщение фолликулов питательными элементами. Составы коктейлей подбираются индивидуально с учетом состояния стволовой структуры и кожи головы. Микроинъекции делаются по схеме — линия роста волос на лбу, а затем по всей площади роста. Курс состоит из 8-10 сеансов, рекомендуется для укрепления, роста, профилактики алопеции.
  2. Дарсонваль — аппаратная процедура в основе которой воздействие микротоков. Стимулирует фазу роста, улучшает процессы кровообращения. Применение также требует курса процедур, эффективна в сочетании с питательными и увлажняющими масками.
  3. Лазерная терапия обеспечивает глубокое проникновение импульсов в дермальные слои. Процедура направлена на процессы регенерации, восстановления кровотока, кислородного дыхания. Курс назначает трихолог в зависимости от задач терапии.

Стали бы Вы отращивать волосы?

ДаНет

Ответ на вопрос — как отращивать волосы мужчинам, заключается в комплексном подходе. Недостаточно принимать лишь поливитамины, забыв о возможностях профессионального, домашнего ухода. Длинные, ниспадающие пряди станут лучшим украшение внешности, наградой за приложенные усилия.

Техника выполнения и укладка

Самостоятельное выполнение стрижки каре требует определённых навыков, если есть желание, можно попробовать сделать это, следуя пошаговому алгоритму.

Техника выполнения классической причёски:

  • чистые пряди увлажняются и расчёсываются;
  • в области макушки создаётся пучок, затылок остаётся свободным;
  • длина ровно срезается;
  • если есть необходимость, затылок или виски выбриваются;
  • формируются бакенбарды, если это предусмотрено моделью;
  • снимаем резинку, расчёсываем пряди;
  • делим их пробором до зоны макушки и от уха до уха;
  • получается три части – две у темени и одна на затылке;
  • отделяем одну прядь сбоку и формируем срез контрольного типа;
  • далее, проборами по горизонтали выделяются затылочные пряди и срезаются по направлению вверх, с ориентацией на контроль;
  • после того как затылочная часть подстрижена, переходим к зоне у темени справа;
  • с помощью проборов горизонтального типа отделяем пряди и стрижём;
  • аналогичные действия проводим с левой зоной;
  • в конце расчёсываем пряди, завершаем окантовкой и филированием.

Уложить каре можно по-разному, всё зависит от вкуса, стиля, длины:

  • актуальны собранные в пучок или хвост пряди;
  • средняя длина и ровный срез могут потребовать использования муссов, пенки на вымытые пряди для придания большей чёткости;
  • можно высушить пряди с использованием брашинга, заворачивая их внутрь;
  • придать образу небрежность можно при помощи геля, воска, которые наносятся пальцами, но здесь важно не переборщить, иначе волосы будут выглядеть грязными;
  • любая укладка подразумевает только чистые пряди, даже если вы просто собираете их в пучок с помощью резинки;
  • используйте кондиционер или специальное средство против электризации;
  • периодически необходимо наведываться к парикмахеру и срезать секущиеся концы, придавать форму, даже если вы чаще всего носите их в пучке.

Каре в последние годы невероятно актуально, всё чаще эта стрижка конкурирует с короткими причёсками. Во многом этому способствует популярность каре у звёзд кино, селебрити, спортсменов.

Красивые примеры

  • Градуированный вариант стрижки очень подходит для элегантных, утончённых мужчин.
  • Боб-каре идеально комбинируется с бородой и придаёт образу брутальности.
  • Удлинённые вариации хорошо подходят для вьющихся прядей.
  • Укороченная модель каре с чёлкой выглядит одновременно броско и респектабельно.
  • Зачёс назад – один из самых популярных способов укладки
  • Если нет времени на укладку, можно просто собрать пряди в пучок.
  • Собранные пряди хорошо смотрятся с растительностью на лице.

В следующем видео вас ждет подробная техника выполнения мужской стрижки каре.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Энциклопедия знаний