Как работает блокатор калорий

Свойства

«Блокатор калорий Фаза 2» — биологически активная добавка, разработанная российской компанией ООО «Диод», которая, по утверждению производителя, препятствует всасыванию значительного количества сложных углеводов, чем сокращает энергетическую ценность рациона и способствует потере веса. Данное действие имеет довольно сомнительную пользу, поскольку блокируются не наиболее вредные для фигуры и бесполезные для здоровья быстрые углеводы, а наоборот, нужные и полезные — медленные. Кроме того, судя по отзывам большинства тех, кто принимал это средство, утверждение о снижении калорийности питания сильно преувеличено.

Главным преимуществом «Блокатора калорий Фаза 2» производитель называет то, что он является полностью натуральной пищевой добавкой, не имеет никакого отношения к лекарствам, не содержит генномодифицированных и других вредных продуктов, но при этом проявляет максимальную эффективность. Препарат свободно продается в аптечной сети, отпускается без рецепта, имеет доступную для широкого потребителя стоимость. Его применение обещает получение следующих результатов:

  • снижение калорийности суточного рациона;
  • расширение ассортимента употребляемых продуктов;
  • естественное похудение без изменения образа жизни и питания.

Однако название — «блокатор калорий» — не совсем соответствует описанному в аннотации принципу действия. Активные вещества таблеток «блокируют» не все калории, а только те, которые поступают со сложными углеводами – овощами, кашами и т. п. А от мучной, сладкой и другой вредной для фигуры пищи придется отказываться самостоятельно, поскольку «Фаза 2» не препятствует их проникновению в организм.

В 2006 году блокатор «Фаза 2» стал первой в мире биологически активной добавкой, получившей официальное разрешение FDA (Международного Управления по контролю качества пищевых продуктов и медицинских препаратов) открыто заявив о своей реальной эффективности по снижению веса у пациентов с избыточной массой тела. Такое допускается только после проведения ряда серьезных клинических испытаний и получения соответствующих результатов.

Безопасность и эффективность таблеток для похудения «Блокатор калорий Фаза 2» доказана научно. Исследования проводились специалистами итальянского фармацевтического НИИ с участием добровольцев разного возраста и пола, не имеющих проблем со здоровьем. Участники эксперимента в течение одного месяца принимали блокатор «Фаза 2», питаясь при этом пищей, богатой сложными углеводами, и не меняя привычного рациона в остальном.

В результате было установлено, что за 30 дней отвес у одного человека в среднем составил 3 кг. При этом количество потерянных килограммов зависело от изначальной массы тела и индивидуальных особенностей организма, но в любом случае потеря веса происходила за счет избавления от жировых отложений с сохранением мышечной массы.

Также исследователи подтвердили, что действие препарата является направленным и в первую очередь уменьшает проблемные участки тела. Однако не было исключено, что влияние активных компонентов может вызывать некоторые дискомфортные ощущения. Но производитель утверждает, что большинство людей переносят таблетки хорошо, а негативные явления возникают достаточно редко.

Основным действующим веществом «Блокатора калорий Фаза 2» является экстракт белой фасоли. Это биохимическое соединение способно блокировать активность альфа-амилазы — фермента, вырабатываемого слюнными железами, поджелудочной железой и некоторыми другими органами и участвующего в расщеплении углеводов. Клиническая эффективность экстракта белой фасоли подтверждена РАМН РФ, что указывается производителем в аннотации к таблеткам.

Также в инструкции прилагается «новая таблица калорийности», в которую включены даже вредные для фигуры продукты, которые при приеме БАД становятся «подходящими» для похудения (например, гамбургеры, печенье, блины и т. п.). Хотя подобные блюда содержат не сложные, а простые углеводы, и предлагаемые таблетки, по сути, никак не должны влиять на их усвояемость. При этом производитель отмечает, что прием «Фазы 2» снижает калорийность такой пищи примерно на 30%.

Одновременно с этим в инструкции есть предупреждение, что блокатор не оказывает никакого действия на поступающие жиры, белки и простые углеводы. Следовательно, любителям сладкого, жирного, мучного придется отказываться от привычных блюд, заменяя их полезной едой, калорийность которой и будет снижаться под воздействием таблеток.

Производитель рекомендует свое средство как вспомогательное. Считать калории и правильно составлять меню все равно придется самостоятельно.

Противопоказания

Основу формулы «Блокатора калорий Фаза 2» составляют два компонента:

  • активный — экстракт белой фасоли;
  • вспомогательный — гуммиарабик фибрегам.

Несмотря на то, что все внимание во всех описаниях уделяется только первой составляющей, второе вещество, называемое вспомогательным, тоже играет немаловажную роль в направленном действии препарата.

Экстракт белой фасоли

Недавнее открытие в сфере диетологии – экстракт белой фасоли. Хотя лечебное действие фасоли давно применяется в медицине для улучшения состояния при болезнях почек, атеросклерозе, сахарном диабете, гипертонии и нарушениях водно-солевого обмена. Она содержит легкоусвояемые белки, поэтому рекомендуется к употреблению при заболеваниях желудка, в частности при гипоацидных гастритах.

Однако, несмотря на такой ценный состав и разнообразные лечебные свойства, в диетологии фасоль начали использовать только с изобретением особого способа экстракции, позволившего выделить еще одно соединение — фазеоламин. Это вещество обладает целым набором необходимых для похудения действий:

  • улучшает обмен веществ;
  • уменьшает аппетит;
  • блокирует усвоение сложных углеводов;
  • снижает уровень сахара и холестерина;
  • способствует уменьшению жировых запасов, сохраняя мышечную массу;
  • повышает работоспособность.

Как работает блокатор калорий

Но самым важным свойством фазеоламина является уникальная способность блокировать действие альфа-амилазы. Этот пищеварительный фермент является участником расщепления крахмалов (сложных углеводов) на простые сахара, которые и всасываются в кровь, тогда как не расщепленные медленные углеводы организмом усвоиться не могут.

Фибрегам

Вспомогательное вещество гуммиарабик фибрегам само по себе является довольно полезным для похудения. По своей сути это — биоактивные пищевые волокна, получаемые из смолы акации, которые относятся к функциональным пищевым ингредиентам нового поколения. Отдельный прием фибрегама способствует росту количества живых клеток бактерий и нормализации кислотности кишечника.

Фибрегам стимулирует развитие полезной кишечной микрофлоры, включая бактероиды, бифидобактерии и лактобациллы. Именно эти виды бактерий наиболее полезны и необходимы человеческому организму. Они стимулируют иммунную систему, оказывают профилактическое и лечебное действие на желудочно-кишечные инфекции, особенно развивающиеся после приема антибиотиков. Кроме того, наличие достаточного количества живых бактерий предотвращает рост патогенной микрофлоры в ЖКТ.

Имеются многочисленные научные доказательства того, что недостаток клетчатки в питании значительно повышает риск заболеваний пищеварительной и сердечнососудистой системы, развития гипертонии, диабета, ожирения и других патологических состояний. Поэтому дополнительное потребление гуммиарабика защищает от указанных болезней, а также оказывает ряд других действий:

  • налаживает работу желудочно-кишечного тракта;
  • активизирует гомеостаз глюкозы;
  • улучшает содержимое серозно-липидного экссудата.

Прием фибрегама повышает вязкость массы потребляемых продуктов, что приводит к снижению уровня глюкозы и концентрации липидов, нормализации выделения желудочного сока, замедлению секреции пищеварительных ферментов и самого пищеварения в целом.

Блокатор «Фаза 2» состоит из двух натуральных компонентов, каждый из которых имеет минимум противопоказаний. Основными ограничениями к приему таблеток в инструкции указываются:

  • беременность, послеродовый восстановительный период, кормление грудью;
  • индивидуальная непереносимость компонентов.

Но с учетом направленности действия препарата к этому перечню необходимо добавить еще несколько пунктов:

  • нарушения обмена веществ (особенно углеводного и липидного);
  • проблемы с деятельностью ЖКТ;
  • склонность к повышенному газообразованию.

Побочные явления в случае передозировки или несоблюдения других рекомендаций могут проявляться вздутием живота и метеоризмом. Как правило, такие реакции организма имеют проходящий характер, однако при повышении тяжести симптомов прием таблеток следует прекратить.

К числу положительных характеристик данного «Блокатора калорий» относится то, что его употребление не вызывает зависимости. С другой стороны – он работает только во время курса и не способствует формированию здоровых пищевых привычек или перестройке организма на правильный режим работы. Поэтому после прекращения приема таблеток питательные вещества снова начинают ассимилироваться, что приводит к возвращению части потерянных килограммов.

Лишний вес и ожирение, провоцирующие заболевания всех органов и систем, становится одной из самых больших проблем населения развитых стран. Этот вопрос волнует женщин, мужчин, подростков, домохозяек, бизнесменов, спортсменов и т.д., практически каждого второго.

Бесспорно, избавляться от лишнего веса и поддерживать нормальный вес надо. Диеты придерживаться всю жизнь нереально и здесь на помощь приходят всевозможные БАДы, капсулы, таблетки для похудения, жиросжигатели, блокаторы калорий, жиров, углеводов. Обилие предложений порождает закономерные вопросы.

Жиросжигатели для похудения, блокаторы калорий, жиров – Вредно ли – Состав - Противопоказания

Вы спрашиваете:

  1. Что такое жиросжигатели?
  2. Действительно ли жиросжигатели работают?
  3. Что входит в состав спортивных сжигателей жира?
  4. Какие бывают сжигатели жира и блокаторы калорий?
  5. Вредны ли жиросжигатели, какие есть противопоказния?
  6. Как выбрать эффективные жиросжигатели, блокаторы калорий?

Попробуем разобраться какие бывают, как работают таблетки для похудения, помогут ли избавиться от лишних килограммов, как выбрать и не навредить своему здоровью.


Что такое жиросжигатели

Сжигатели жира – это комплексные добавки к питанию, специально разработанные для стимуляции  расщепления лишнего подкожного и внутреннего жира.

Жиросжигатели помогают быстро сбросить вес, сжечь, именно, жир, получать рельефные мышцы за счет увеличения скорости обмена веществ, переработки и утилизации жиров. По этой причине жиросжигатели так популярны среди спортсменов, бодибилдеров, посетителей фитнес-центров.

Комплексные жиросжигатели, к тому же, подавляют чувство голода и помогают контролировать чрезмерный аппетит.

Приобретают сжигатели жира в магазинах спортивного питания, которые часто располагаются при фитнес-клубах или через интернет.

Когда жиросжигатели не работают

Важно!Без физической нагрузки, тренировок в спортзале, без корректировки режима питания, жиросжигатели для похудения не работают. Т.е. при малоподвижном образе жизни и чрезмерном питании, прием таблеток для сжигания жира неэффективен, от лишнего веса так не избавиться. Блокаторы калорий помогут только не набирать вес, за счет связывания части жиров и углеводов, но опять же, для заметного похудения нужна диета и физическая нагрузка.

Состав жиросжигателей

Как правило, препараты и добавки для снижения веса имеют сложный, многокомпонентный состав из термогенных и липотропных ингредиентов. В состав большинства препаратов входят: L-карнитин, кофеин, гуарана, экстракт зеленого чая, экстракт коры белой ивы, хитозан, полинасыщенные жирные кислоты, тирамин. А также часто присутствуют ингредиенты для снижения аппетита, например, экстракт гарцинии камбоджийской и компоненты для усиления термогенного эффекта, например, экстракты горчицы или кайенского перца и т.п.

Немного особняком стоят диуретики, разнообразные блокаторы жиров и углеводов и опасная бесконтрольным приемом группа, стимуляторов щитовидной железы.

Форма выпуска

Самая популярная форма выпуска – простые в применении капсулы и таблетки с пролонгированным действием, жидкие добавки хороши для быстрого усвоения, порошки – для точного контроля дозировки, гели и кремы, инъекции в проблемные зоны – для локального применения в выраженных местах жировых отложений.


Профессиональный блокатор калорий - Отзывы, как работает - Как быстро похудеть - Клуб молодости, красоты и здоровья рекомендует

Какие бывают добавки для похудения и жиросжигатели

Добавки для похудения по типу действия можно разделить на следующие категории:

  • – Термотропики
  • – Липотропики
  • – Блокаторы жиров и углеводов
  • – Диуретики
  • – Стимуляторы щитовидной железы

Термотропики

Термотропики (или термогеники) одни из самых популярных среди похудательных добавок, т.к. значительно ускоряют процесс похудения, повышают эффективность тренировок и диеты. Однако, добавки термогенного действия противопоказаны при повышенном артериальном давлении, наличии различных опухолей.

Действие термотропиков основано на повышении температуры тела и кровотока, стимулировании нервной системы, что стимулирует метаболизм, активирует быстрое расщепление жировых клеток и преобразование жира в энергию. Увеличенная физическая нагрузка с одновременным приемом добавок термогенного действия дают быстрый результат похудения за счет сгорания жира.

Самые популярные термотропики/термогеники – это экстракт гуараны, кофеин, йохимбин, экстракт коры белой ивы, экстракт зеленого чая, синефрин.

Как правильно принимать термогенные сжигатели жира

Рекомендован прием таблеток/капсул для сжигания жира 2-3 раза в сутки, последний прием за 3-4 до сна. Курс приема жиросжигателей не более 1 месяца, т.к. из-за привыкания к действующему веществу его эффективность будет снижаться.

После перерыва в 1-2 недели, курс можно повторить.

Чем опасны термотропики. Противопоказания, побочное действие

Часто в состав жиросжигателей термогенного действия включают психотропные вещества, такие как эфедрин и фенилэтиламины. В сочетании с кофеином и аспирином, такие добавки вызывают сильное нервное возбуждение, что заставляет спортсменов тренироваться с большей отдачей.

Добавкам, имеющим в составе компоненты эфедриновой группы, лучше предпочесть аналогичные препараты с более безопасным синефрином.

Кроме прямого противопоказания для лиц с повышенным артериальным давлением, стоит учесть, что прием термотропиков может проявиться побочными эффектами в виде учащённого сердцебиения, усиленного потоотделения, бессонницы, раздражительности, и даже вызвать психологическую зависимость.

По этой причине добавки термогенного действия следует принимать с осторожностью и не превышать рекомендуемые производителем дозировки.

Тибетский рецепт похудения. Отзывы, как работает - Как быстро похудеть - Клуб молодости, красоты и здоровья рекомендует

Липотропики

Липотропики смещают метаболизм в сторону расходования жировых отложений и набора мышечной массы.

Преимущество добавок липотропного действия в том, что они безвредны для здоровья, подходят даже людям с повышенным артериальным давлением. Однако эффективность для похудения значительно ниже, чем у добавок термогенного действия.

Липотропные добавки разбивают жировые клетки на жирные кислоты, которые тут же включаются организмом в обменные процессы. Кроме того, липотропики блокируют образование нового жира, предотвращая появление новых жировых отложений.

Самыми популярными липотропными добавками для похудения являются аминокислоты: L-Carnitine / Л-Карнитин, Chromium Picolinate / пиколинат хрома, Linoleic Acid / линолевая кислота, Inositol / инозитол, Choline / холин, препараты с экстрактами растений йохимбе, трибулус, гуггул.

Липотропики действенно работают только в сочетании с физическими нагрузками. Если просто лежать на диване, хорошо кушать и принимать сжигатели жира, серьезного эффекта похудения Вы не получите.


Блокаторы жиров и углеводов

Блокаторы жиров и углеводов, часто их называют, блокаторы калорий – это добавки, снижающие усвояемость пищи.

Прием таких препаратов для снижения веса более безопасен для здоровья, т.к. производятся они в основном из растительного сырья. Как правило,  основным действующим веществом блокаторов жиров является хитозан.

Как работают блокаторы калорий

Блокаторы жиров и углеводов, попадая в кишечник, уменьшают всасывание насыщенных жиров (и/или углеводов) в тонком кишечнике, уменьшая, таким образом, калорийность питания. В итоге, при соблюдении разумной диеты, идет снижение веса.

Действуют блокаторы калорий только в сочетании с диетой. При неумеренном питании, при прекращении приема блокаторов калорий, сброшенные килограммы быстро вернутся.

Другими словами, при достижении желаемого веса, нужно будет отменить прием препаратов, блокирующих калории и одновременно изменить привычный рацион на здоровое сбалансированное питание. При срыве, например, съели половину тортика, любимый салат с майонезом или плитку шоколада, можно просто принять блокатор жира/углеводов.

Блокаторы жиров. Побочные эффекты и противопоказания

При приеме в соответствии с рекомендациями производителя, противопоказаний практически нет. Из побочных эффектов, может появиться  расстройство пищеварения из-за образовавшегося в организме избытка непереваренных жиров.

Галина Гроссман похудение - Видео сеанс Биолифтинг живота. Отзывы, как работает - Как похудеть живот Клуб молодости, красоты и здоровья рекомендует

Диуретики

Диуретики обладают мочегонным действием, усиленно выводят жидкость из организма. Прием мочегонных сборов и препаратов, действительно, самый быстрый способ снизить вес. Но следует иметь в виду, что по окончании приема мочегонных добавок и сборов, водный баланс снова восстановится и вес вернется к прежним цифрам.

Диуретики. Побочное действие

Резкое обезвоживание организма, чрезмерное вымывание из организма витаминов и минералов вызывает нарушения сердечного ритма, чувство слабости, ведет к запорам. По этой причине в состав спортивных диуретиков добавляют ингредиенты, компенсирующие потерянные витамины и минералы.


Биодобавки – стимуляторы щитовидной железы

Таблетки – стимуляторы функции щитовидной железы активируют выработку щитовидной железой тиреотропных гормонов, которые отвечают в организме за обмен веществ и расщепление жиров. Люди с пониженной функцией щитовидной железы часто имеют избыточный вес, от которого тяжело избавиться.

Внимание! Таблетки для похудения – стимуляторы функции щитовидной железы не стоит принимать без сдачи анализа крови на ТТГ (тиреотропный гормон, норма 0,4-4мМЕ/л) и консультации эндокринолога, т.к. бесконтрольное вмешательство в работу щитовидной железы может вызвать тяжелые последствия.

Внимание! Средства для похудения могут содержать запрещенные психоактивные вещества, а безвредные добавки – не обладать полезным эффектом.

Большинство современных препаратов для снижения веса комбинированные, т.е. сочетают мочегонное, липотропное, стимулирующее действия. Поэтому при наличии проблем со здоровьем, перед приемом тщательно изучайте состав на упаковке таблеток/капсул для похудения, при возможности, проконсультируйтесь со своим врачом или фитнес-инструктором. Аллергикам и гипертоникам без консультации специалиста следует воздержаться от приема жиросжигателей.

Скоро: Рецепты натуральных коктейлей жиросжигателей для похудения из доступных продуктов

  ТОП-5 лучших спортивных жиросжигателей для женщин  


Что еще эффективно для похудения и сохранения веса

Профессиональный блокатор калорий - Отзывы, как работает - Как быстро похудеть - Клуб молодости, красоты и здоровья рекомендует

Как похудеть, убрать живот – 10 лучших упражнений для плоского живота

Жиросжигающая супер тренировка – Похудеть, сбросить лишний вес, сжечь жир

Протокол Табата – Интервальная тренировка для похудения

Антицеллюлитный супер массаж NoLipoLipo от Кэрол Мадджио – вместо липоксации

Дыхательная гимнастика Бодифлекс с Грир Чайлдерс – Все видео уроки

Моделирующий японский массаж тела Zogan / Цоган

Экспресс диета – Спасение фигуры за 3 разгрузочных дня – Короткая, эффективная диета до или после праздника. За 3 дня минус 2-3 кг.

Сеансы Галины Гроссманн для похудения и сохранения веса

Аудио гипноз для похудения – Как это работает – Отзывы

  ТОП-5 – Лучшие кремы для увеличения груди – ОТЗЫВЫ  

Книги и DVD диски в помощь худеющим

Книга Диета для плоского живота. Новаторская программа

Метод борьбы против жира в области живота с помощью рациона питания Вы найдете а книге Вакейриэлло, Сэсс: Диета для плоского живота. Новаторская программа

Найти ее можно   ЗДЕСЬ  

Игорь Ковальский: Плоский живот и тонкая талия за 15 минут в день

Русская версия программы “Плоский живот и тонкая талия за 15 минут в день” от профессионального тренера   ЗДЕСЬ  

Как избавиться от косточки на ноге - Клуб молодости, красоты и здоровья рекомендует

Какие бывают добавки для похудения и жиросжигатели

Добавки для похудения по типу действия можно разделить на следующие категории:

  • – Термотропики
  • – Липотропики
  • – Блокаторы жиров и углеводов
  • – Диуретики
  • – Стимуляторы щитовидной железы

Термотропики

Термотропики (или термогеники) одни из самых популярных среди похудательных добавок, т.к. значительно ускоряют процесс похудения, повышают эффективность тренировок и диеты. Однако, добавки термогенного действия противопоказаны при повышенном артериальном давлении, наличии различных опухолей.

Действие термотропиков основано на повышении температуры тела и кровотока, стимулировании нервной системы, что стимулирует метаболизм, активирует быстрое расщепление жировых клеток и преобразование жира в энергию. Увеличенная физическая нагрузка с одновременным приемом добавок термогенного действия дают быстрый результат похудения за счет сгорания жира.

Самые популярные термотропики/термогеники – это экстракт гуараны, кофеин, йохимбин, экстракт коры белой ивы, экстракт зеленого чая, синефрин.

Как принимать

Относительно приема таблеток «Блокатор калорий Фаза 2» инструкция производителя дает четкие указания:

  • по 2 таблетки во время еды;
  • 3 раза в день (с основными приемами пищи).

Как работает блокатор калорий

Продолжительность одного курса похудения составляет 1 месяц. Если желаемый результат не получен, прием можно повторять до достижения необходимого показателя веса. При этом крайне важно, чтобы инструкция по применению соблюдалась четко и без нарушений. Иначе препарат не даст никакого эффекта.

Что еще эффективно для похудения и сохранения веса

Как похудеть, убрать живот – 10 лучших упражнений для плоского живота

Жиросжигающая супер тренировка – Похудеть, сбросить лишний вес, сжечь жир

Протокол Табата – Интервальная тренировка для похудения

Антицеллюлитный супер массаж NoLipoLipo от Кэрол Мадджио – вместо липоксации

Дыхательная гимнастика Бодифлекс с Грир Чайлдерс – Все видео уроки

Моделирующий японский массаж тела Zogan / Цоган

Экспресс диета – Спасение фигуры за 3 разгрузочных дня – Короткая, эффективная диета до или после праздника. За 3 дня минус 2-3 кг.

Сеансы Галины Гроссманн для похудения и сохранения веса

Аудио гипноз для похудения – Как это работает – Отзывы

  ТОП-5 – Лучшие кремы для увеличения груди – ОТЗЫВЫ  

Книги и DVD диски в помощь худеющим

Метод борьбы против жира в области живота с помощью рациона питания Вы найдете а книге Вакейриэлло, Сэсс: Диета для плоского живота. Новаторская программа

Найти ее можно   ЗДЕСЬ  

Русская версия программы “Плоский живот и тонкая талия за 15 минут в день” от профессионального тренера   ЗДЕСЬ  

Цена

Таблетки выпускаются в упаковках — по 20, 40 или 120 штук. Поэтому в разных интернет-магазинах, аптеках и специализированных центрах, где продается «Блокатор калорий Фаза 2», цена препарата будет зависеть от двух факторов — размера упаковки и собственных наценок продавца.

Средняя цена в аптеках и других торговых точках варьируется в следующих пределах:

  • №20 — 280-350 рублей;
  • №40 — 420-500 рублей;
  • №120 — 920-1250 рублей.

Как правило, любой препарат выгоднее всего купить на сайте производителя, где нет торговых и других надбавок, устанавливаемых посредниками.

Аналоги

На рынке существует несколько подобных «Фазе 2» блокаторов, действие которых основано на свойствах экстракта белой фасоли. Основными из них являются:

  1. «Турбослим Блокатор калорий» — средство для похудения комплексного действия, которое наряду с экстрактом фасоли содержит хитозан, гарцинию и хром. Благодаря такому составу данный препарат должен блокировать не только углеводы, но и жиры. Но поскольку все компоненты присутствуют в формуле в незначительных дозировках, то его эффективность не столь высока, как обещает производитель.
  2. Блокатор калорий SucoBloc — весьма дорогостоящий препарат с недоказанной эффективностью. Помимо экстракта белой фасоли, в составе присутствует гарциния и нерастворимая клетчатка. Курс лечения составляет 2 месяца при стоимости упаковки в 7000 рублей.

Также есть аналоги «Блокатора калорий Фаза 2» со схожим действием — «Гарциния форте», «Ксеникал», «Орсослим», «Орсотен» и другие. Но в результате их применения «ненужные» компоненты зачастую просто не перевариваются и выводятся из кишечника за счет диареи, что создает риск развития ложных позывов на дефекацию и даже временного недержания кала. Кроме того, возможны другие негативные последствия, поэтому к выбору таких препаратов для похудения надо подходить крайне осторожно.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Энциклопедия знаний