Как убрать второй подбородок в домашних условиях за неделю без операции

Причины появления второго подбородка

У профессиональных косметологов есть такое понятие, как угол молодости. Так называют угол между подбородком и шеей, который в идеале должен составлять 90 градусов. Однако далеко не всегда этот показатель соответствует эталону.

Чаще всего второй подбородок у женщин образуется под влиянием лишнего веса или в связи с возрастом. Причиной дефекта могут стать заболевания щитовидной железы, сахарный диабет или другие внутренние патологии. В этом случае справиться с недостатком будет намного сложнее.

Частые причины появления у женщин второго подбородка:

  • наследственность;
  • неправильное положение головы при чтении или работе за столом;
  • искривление шейного сегмента позвоночника;
  • чрезмерная мимика, гримасничанье;
  • низкое положение подъязычной кости (на уровне 3–5 позвонка);
  • привычка сутулиться, втягивать голову в плечи;
  • слабость челюстно-подъязычной и двубрюшной мышц;
  • сон на высокой подушке.

Визуально второй подбородок старит своих хозяек на 5–10 лет и его, безусловно, необходимо убирать. Причем доверять ответственный процесс следует только профессионалам.

Очень важно не только избавиться от двойного подбородка, но и сделать все возможное, чтобы не допустить его появления в будущем.

Если хотите на долгие годы сохранить молодой овал лица, следуйте нижеприведенным инструкциям:

  • ежедневно пользуйтесь укрепляющими кремами для шеи и подбородка, регулярно накладывайте маски и делайте компрессы;
  • систематически проводите курсы самомассажа или посещайте косметолога;
  • выберите удобную гимнастику для лица и выполняйте ее в свободное время. Такие занятие не требуют много сил и дают хороший эффект;
  • спите на низкой подушке;
  • избегайте продолжительной работы со склоненной головой или чтения лежа. По возможности поддерживайте нижнюю челюсть эластичной повязкой;
  • не сутультесь, сохраняйте прямую осанку всегда и везде.

Жесткие диеты и постоянные голодовки — не лучший способ избавиться от дефекта. В результате таких ухищрений вы получите некрасивую складку вялой и дряблой кожи.

Приобретите в аптеке силиконовые банки и хороший антицеллюлитный крем для лучшего скольжения. Выполняйте процедуры через день, заканчивая массаж питательной маской. Хороший эффект дает похлопывание подбородка скрученным в жгут и смоченным в соленой воде полотенцем.

Визуально скрыть складку кожи под челюстью довольно сложно. Если дефект не сильно большой, попробуйте воспользоваться косметикой более темного тона, нанося ее локально на выступающую зону.

Алена, 33 года, Ярославль

Полгода назад прошла процедуру NAS-lift. Что могу сказать? Первые дни после подтяжки чувствовалась стянутость в нижней челюсти, было трудно открывать рот, поэтому ела только кашки, которые не надо жевать. Боли и дискомфорта не было, просто неудобно. Несколько синячков прошли очень быстро. Зато эффект — вау. Первое, что я заметила — при опущении головы вниз кожа остается подтянутой, ничего не висит. Доктор сказал, что результат продержится 3–5 лет.

Оксана, 52 года, Саратов

Год назад я сильно похудела (стресс). За месяц потеряла 12 кг. И все бы хорошо, но лицо и шея — это ужас. Кожа обвисла, как у куренка. Решила бороться с проблемой радикально и записалась на липофилинг. Операция проходила под общим наркозом, затем надели бандаж и на следующий день отправили домой. Боли не было.

Светлана, 36 лет, Тольятти

Женщина я еще не старая, с хорошей фигурой, но с полгода назад заметила, что растет подбородок. Работа сидячая, с документами, голова целый день вниз, вот довесок и появился. Косметолог посоветовала сходить на ультразвук и дополнить его мезотерапией. Эффект отличный. Кожа подтянулась, ничего не висит. Но я сейчас дома эластичную повязку ношу, для профилактики.

Как убрать второй подбородок в домашних условиях за неделю без операции

С физиологической точки зрения второй подбородок является ничем иным, как скоплением жира и кожи. Хотя это и не является заболеванием, такая особенность деформирует черты лица и зрительно увеличивает возраст.

Упражнения от второго подбородка помогают решить распространенную проблему образования кожной складки под подбородком как у женщин, так и у мужчин.

Принято выделять несколько основных причин появления недостатка:

  • Возрастные изменения – с годами кожа лица и шеи становится все менее упругой, а мышцы теряют тонус и заметно ослабевают. Со временем кожа в нижней части лица обвисает, появляется складка, а при наличии лишнего веса – жировой валик.
  • Генетические особенности – очень часто подобные проблемы являются наследственными. Если среди близкой родни есть обладатели второго подбородка, то вероятность его появления возрастает.
  • Отличительные черты строения лица и шеи — обладатели острого и прямого угла между линией подбородка и линией шеи могут практически не волноваться из-за подобного дефекта, и напротив, тем, у кого такой угол плохо выражен, следует внимательно отнестись к возможности появления второго подбородка.
  • Наличие избыточного веса – одна из самых распространенных причин возникновения данной проблемы. Излишки жира скапливаются в разных местах, в том числе и под нижней челюстью. В результате образуется массивный валик, который и формирует второй подбородок. При похудении, особенно резком, на этом месте может остаться кожная складка.
  • Плохая осанка –привычка ходить с опущенными плечами и склоненной головой часто приводит к тому, что мышечный тонус шеи снижается, а между подбородком и шеей образуется некрасивая складка. Особенно к этому предрасположены люди, много работающие с бумагами или мелкими деталями.
  • Проблемы с прикусом – неправильное положение челюсти также способно привести к образованию складки под подбородком.
  • Плохая работа щитовидной железы – именно недостаток вырабатываемых ей гормонов зачастую является причиной появления лишнего веса. Кроме того, сама щитовидная железа при ее увеличении выдается вперед, растягивая кожу под подбородком.
  • Гормональные сбои – при изменении гормонального фона возникают отложения жира в районе подбородка. Такое часто встречается, например, при беременности.
  • Неправильный образ жизни – сюда можно отнести употребление вредной пищи, привычку читать лежа, сон на высокой мягкой подушке. Все эти факторы способствуют нарушению циркуляции крови и появлению жировых отложений.

Даже если избавиться от ненавистного дефекта нижней части лица получилось без особых проблем, опускать руки и наслаждаться результатами не стоит. Вероятность, что проблема повторно потревожит, довольно высока, поэтому профилактика второго подбородка – обязательное условие.

Чтобы повторно не размышлять над вопросом, как убрать двойной подбородок, рекомендуется придерживаться простых правил:

  • стараться не напрягать губы, чаще держать их немного приоткрытыми;
  • часто набирать в рот воздух, выпускать его через сжатые зубы;
  • стараться тщательно жевать твердую пищу;
  • не допускать изменения осанки – ходить с расправленными плечами;
  • спать на низких подушках;
  • питаться правильно, не злоупотреблять вредными блюдами;
  • использовать подтягивающие препараты для дермы;
  • не отказываться от народных средств – повышающих упругость кожных покровов масок, компрессов;
  • заниматься активными видами спорта, не допускающими набора лишних килограммов;
  • чаще бывать на свежем воздухе.

Ещё одно правило – не забывать о специальной гимнастике, которая позволит держать в тонусе мышечные ткани лица.

Как убрать второй подбородок в домашних условиях за неделю без операции

Второй подбородок – проблема, которая самостоятельно не исчезнет, а при небрежном отношении только усугубится. Именно поэтому не стоит ожидать чуда, а начинать бороться с проявлением при первых симптомах провисаний кожных покровов. Намного проще предупредить дефект, чем потом от него избавляться, поэтому лучше своевременно применить гимнастику, народные средства или массаж.

Причин появления жировой прослойки может быть несколько. Разберемся с тем, почему появляется жировой слой.

Как быстро убрать второй подбородок за неделю: эффективные способы

Прежде, чем избавляться от ненужной складки, необходимо понять причину возникновения.

  1. Второй подбородок появляется у людей, страдающих ожирением, причем это может проявляться на любой стадии.
  2. Складка может остаться, если сброс веса происходил слишком быстро, и ткани не успели подтянуться.
  3. При недостаточной выработке коллагена ткани имеют более дряблую структуру и обвисают.
  4. Складка может быть следствием заболевания щитовидной системы.
  5. Ослабевание мышц приводит к их отвисанию.
  • Фейсбилбинг
  • Упражнения
  • Массаж
  • Маски
  • Спорт
  • Питание
  • Осанка.

В каждом конкретном случае должен использоваться индивидуальный подход. В первую очередь нужно обратить внимание на корректирование образа жизни: избавившись от привычки сутулиться, спать в неправильной позе, употреблять в пищу вредные продукты можно значительно улучшить состояние кожи лица и шеи.

Другим важным фактором является правильный уход за нижней частью лица.

Существуют доступные способы, позволяющие повысить тонус кожи и мышц, а также уменьшить подкожно-жировые отложения и подправить очертания лица.

Основные методы домашней коррекции:

  1. Массаж зоны под подбородком.
  2. Гимнастика для шеи.
  3. Специальные маски для повышения эластичности кожи.
  4. Упражнения от второго подбородка.
  5. Правильное питание.

Но в некоторых случаях обойтись без помощи врача или косметолога-специалиста не получится.

Как убрать второй подбородок в домашних условиях за неделю без операции

Не пропустите самую популярную статью рубрики: Фейс фитнес для подтяжки овала лица, омоложения, тонуса мышц. Мастер класс от Елены Каркукли

Надя Пайо – известный отечественный косметолог, одной из первых разработавшая комплекс упражнений для лица, в том числе и от второго подбородка. Основным новшеством была идея, что мышцы лица, как и другие группы мышц нашего тела, нуждаются в регулярных физических нагрузках, результатом чего является сохранение молодости и красоты. Именно ее упражнения легли впоследствии в основу многих комплексов гимнастики для лица и шеи.

Для приведения мышц нижней части лица в тонус нужно говорить звуки «и» и «у», сильно напрягая при этом подбородок.

Для начала необходимо принять исходное положение – сесть прямо и приставить к подбородку руки, сжатые в кулаки. После этого начинают опускать подбородок, пытаясь преодолеть сопротивление рук.

Другая разновидность этого упражнения – исходная позиция с откинутой назад головой. Действия выполняются аналогично предыдущему варианту: пытаются опустить подбородок, давя на подставленные кулаки.

Пальцы рук кладутся на нижнюю часть лица и начинают прижимать и тянуть вниз подбородок. Язык при этом должен надавливать на верхнее небо.

Это упражнение воздействует в основном на мышцы шеи, укрепляя ее. Для этого необходимо лечь на спину, притом так, чтобы под головой не было опоры, и она свободно свисала вниз.

Далее выполняются подъемы головы. Для начала достаточно будет 5 подходов по 3 подъема с постепенным увеличением до 10.

Для выполнения упражнения необходимо максимально низко опустить нижнюю губу, держа при этом зубы плотно сжатыми, а затем пробовать втянуть ее внутрь.

Для выполнения этого метода нужно представить, что к нижней части лица подвешен тяжелый груз. Нужно не спеша поднимать «груз» вверх, сильно напрягая при этом мышцы шеи. Рекомендуется выполнять 3 подхода по 5-7 подъемов за раз.

Массаж в домашних условиях может стать прекрасным дополнением к лицевой гимнастике в борьбе со вторым подбородком. Главное, выполнять его правильно и осторожно.

Выполнять массажные движения нужно в определенном направлении: от носа по направлению скул к вискам, от центра лба к вискам, от середины подбородка наверх к глазам. При этом нужно соблюдать аккуратность, не растягивая кожу и не допуская болезненных ощущений.

Прежде чем приступать к массажу, хорошенько разогрейте кожу и мышцы шеи. Для этого пройдитесь поглаживаниями от середины подбородка к мочкам ушей, а затем круговыми движениями помассируйте заднюю часть шеи от линии роста волос до плеч. Постарайтесь проработать мышцы шеи.

Полотенцем

Возьмите небольшое махровое полотенце и смочите его в холодной воде с солью. Хорошо отожмите. Сверните полотенце в жгут, разотрите подбородок и потом немного похлопайте по нему растянутым в стороны жгутом.

Руками

Нанесите на шею и подбородок жирный крем или масло. Выполните постукивания и пощипывания кожи на подбородке. Переключитесь на поглаживания. Затем тыльной стороной ладони похлопайте по подбородку. Закончите поглаживаниями.

Массажером

Достаточно эффективно действует нефритовый массажер. Очистите кожу, нанесите жирный крем или масло. Массажером пройдитесь по массажным линиям от центра подбородка до мочек ушей.

У мужчины

Существует множество различных комплексов упражнений, помогающих избавиться от второго подбородка. Их можно проделывать и дома и на работе, так как для этого понадобится совсем немного времени.

После выполнения гимнастики улучшается кровообращение и общий тонус кожи и мышц, что улучшает цвет лица, делает его более свежим и подтянутым.

В самом начале занятий не следует тратить на это более 30 мин. Новые упражнения нужно вводить поэтапно – по 2-3 за 1 раз. В течение первого месяца гимнастику рекомендуется выполнять 5 раз в неделю, а 2 дня оставить для отдыха. При правильном выполнении уже ко второму месяцу появится результат, мышцы адаптируются к новым нагрузкам, и занятия можно будет сократить до 3 дней в неделю. К этому времени длительность выполнения упражнений составляет до 20 мин.

Благодаря выработке коллагена и улучшению снабжения всех слоев эпидермиса кислородом, овал лица становится четче, а кожа приобретает более свежий и здоровый вид.

Как и при любых физических нагрузках, при выполнении лицевой гимнастики важна умеренность. В результате слишком сильной нагрузки на мышцы можно добиться результата, совсем противоположного желаемому, – кожа обвиснет, а очертания лица станут менее четкими.

Для выполнения этого упражнения необходимо будет подготовить полотенце, смоченное в холодной воде.

Полотенце нужно скрутить в жесткий жгут, поместить параллельно линии подбородка немного снизу и, одновременно натягивая получившийся жгут руками в противоположные стороны, а затем, возвращая в исходное положение, производить похлопывающие движения.

Еще одна разновидность упражнений с похлопыванием. В данном случае не требуется никаких подручных средств — похлопывания производятся тыльной стороной ладони. Для его выполнения необходимо плотно сжать пальцы и быстро ритмично производить движения.

Минимальное время выполнения – 2 минуты. Главный плюс данного упражнения – то, что его можно делать при любом удобном случае, даже находясь на работе.

Популярны и такие методики избавления от второго подбородка, как упражнения, в которых используется язык:

  • Вытягивают язык вверх, пытаясь дотронуться до кончика носа – подходы по 10-15 секунд.
  • Высунув язык изо рта, чертят им в воздухе окружность или цифру восемь. Упражнение следует выполнять 10 раз, меняя направление движения языка то в одну, то в другую сторону.
  • Надавливают языком то на нижнее, то на верхнее небо, при этом напрягая мышцы подбородка.
  • В положении сидя немного выдвигают подбородок вперед, поместив нижнюю губу поверх верхней. Опираясь подбородком на кулак, необходимо языком надавить на верхнее небо и сосчитать до 5. После небольшого отдыха упражнение повторяется еще 2 раза.

Другой распространенный гимнастический комплекс – упражнения с губами:

  • В положении сидя наклоняются немного вперед (спина при этом остается прямой) и откидывают голову назад. После этого нижней губой потягиваются к носу в течение 5 секунд. Повторяют упражнение 3 -5 раз.
  • Принимают исходное положение как в предыдущем упражнении. Складывают губы трубочкой и в таком виде тянутся ими в направлении носа. Досчитав до 5, расслабляют губы, а затем повторяют еще 4 раза.
  • Тянутся немного вперед, плотно сжимают губы и прикладвают к ним палец. В таком положении пытаются выдвинуть губы вперед.

Данное упражнение – отличный способ не только решить проблему второго подбородка, но и выправить осанку. Для его выполнения необходимо положить на голову книгу и не спеша передвигаться, не придерживая книгу руками.

Спина при этом должна быть ровной, а голова немного приподнятой. Рекомендуется регулярно ходить таким образом от 7 до 10 минут в день.

Еще один способ – откинув голову назад, напрячь мышцы нижней части лица и прикусить верхнюю губу нижними зубами. В таком положении следует досчитать до 5, расслабить мышцы и повторить еще 4 раза.

Другой вариант такого упражнения – в таком же положении головы немного выдвинуть нижнюю челюсть и сложить губы трубочкой, при этом мышцы подбородка и шеи должны находиться в тонусе.

Интересным является упражнение с использованием карандаша или ручки. В положении, когда спина выпрямлена и голова смотрит прямо, необходимо взять в зубы карандаш и, не торопясь, написать в воздухе какое-либо слово.

Специалисты утверждают, что самым полезным является написание буквы «м», поэтому эффективнее писать слова ее содержащие.

Упражнение улыбка

Для выполнения необходимо плотно сжать зубы и при этом стараться максимально широко улыбнуться. После этого языком надо начинать давить на небо, понемногу усиливая нажим.

В результате мышцы нижней части лица должны ощутимо напрячься. По истечении 5 секунд лицо можно расслабить. Повторять рекомендуется до 10 раз.

Как убрать второй подбородок в домашних условиях за неделю без операции

Не пропустите самую популярную статью рубрики: Массаж лица по системе японского врача Асахи Зоган.

У мужчин недостаток появляется:

  • из-за проблем с осанкой;
  • чтения лежа;
  • длительного сидения за компьютером;
  • возраста.

Появление данной проблемы провоцирует лишний вес.

Что делать, чтобы не было второго подбородка

  • Кулачки — встаньте прямо, сожмите руки в кулаки и подоприте подбородок. При этом мышцу челюсти напрягайте, сдерживая напор кулаков. Шею держать нужно прямо, никуда не наклоняя. Сопротивляться нужно 10 раз по 10-15 сек.
  • Язык к носу — максимально наклоните голову назад и высуньте язык, направляя его к носу. При этом мышцы челюстного дна будут хорошо напрягаться. Сделайте 10 раз по 10-15 сек.
  • Ловец воздуха — максимально наклоните голову назад и выполняйте движения открытия и закрытия рта. Тренируйте мышцу 10 раз по 10-15 сек.
  • Маска №1 — разведите дрожжи в молоке и дайте подняться, поместив в теплое место. Затем приложите к лишней части подбородка и укутайте полотенцем на 20-30 мин.
  • Маска №2 — смешайте вареный картофель, 1 ч л меда и 1/3 ч л соли в молоке, затем нанесите на ненужную область на 30-40 мин. Смывайте прохладной водой.
  • Маска №3 — смешайте глину с желтком и молоком. Нанесите на кожу на 30 мин и смойте.
  • Маска №4 — соедините несколько ложек сока лимона, соли и стакан воды. Смочите полотенце и похлопывайте нижнюю часть подбородка.
  • Маска №5 — соедините кору дуба и зверобой в равных пропорциях и сварите в течение 15 мин. Сцедите и остудите, затем смочите полотенце и прикладывайте к нижней отвисшей части.

Наряду со вторым подбородком, часто встречаются такие проблемы, как обвисшая кожа щек и расплывчатый овал лица. Нередко все эти дефекты проявляются одновременно, т.к. вызванны одними и теми же причинами. Существуют комплексные упражнения, помогающие справиться сразу со всеми перечисленными неприятностями.

Одно из таких упражнений – повороты головы в сторону с одновременным выдвижением вперед нижней челюсти.

Повороты выполняются по 5-7 раз в каждую сторону поочередно. При этом напрягаются мышцы шеи и зоны под подбородком.

Для выполнения следующего упражнения надо набрать в рот воздух, сжать губы и надуть щеки. После этого ладонями начинают сдавливать лицо, прикладывая значительные усилия.

Спустя 5 секунд лицу можно дать отдохнуть, а затем повторяют еще 4 раза.

Как убрать второй подбородок в домашних условиях за неделю без операции

Традиционные косметические процедуры можно дополнить в домашних условиях масками. Сделать подобную манипуляцию довольно просто. Преимущество такого воздействия заключается в активизации обменных процессов. Эта реакция позволяет ускорить расщепление жировых отложений и подтянуть контур подбородка. Для достижения эффекта желательно процедуры проводить через день. Для борьбы с двойным подбородком можно использовать следующие компоненты:

  • дрожжи;
  • картофель;
  • глину;
  • лимон.

Дрожжевая

Дрожжевая маска

Маска из дрожжей выполняется следующим образом:

  • необходимо подогреть молоко в количестве 0,5 стакана;
  • добавить к нему ложку сухих дрожжей;
  • использовать состав после процесса брожения;
  • времени на это действие отводится порядка 30 минут;
  • нанести средство на подбородок;
  • закрепить маску;
  • выдержать до полного затвердевания.

Картофельная

Картофельная маска

Картофель часто используются для косметических целей. Популярность этого продукта объясняется его уникальным составом. В корнеплоде в большом количестве присутствуют витамины группы В. Наличие тиамина, рибофлавина, фолацина и ниацина способствует нормальному функционированию клеток.

Маска из картофеля проконтролирует деятельность подкожных желез, а также объем выделяемого сала. Также она увеличит выработку эластиновых волокон и коллагена, необходимых для подтягивания и омоложения кожи.

Для процедуры понадобится пюре из этого корнеплода. В состав добавьте небольшое количество соли, меда и молока. Картофельную смесь нанесите на ткань и закрепите ее на двойном подбородке. Процедура длится 40 минут.

Глиняная

Глиняная маска

Чтобы убрать второй подбородок, в домашней практике применяется глина. В зависимости от типа кожи необходимо использовать определенный вид этого средства. Рекомендуют применять такие сорта вещества:

  • черный;
  • голубой;
  • белый;
  • желтый;
  • красный.

Как убрать второй подбородок в домашних условиях за неделю без операции

Все виды глины обладают стягивающим эффектом. При наличии чувствительной и сухой кожи к глине нужно добавить витамин Е (косметическое масло), либо под компресс нанести питательное средство. Можно в маску добавить сливки или молоко.

Для рецепта понадобятся:

  • 1 ст. л. сырья;
  • молоко или вода.

Косметическую глину размешайте до получения однородной массы. Нанесите компоненты на шею вокруг подбородка. Держите до момента полного высыхания лепешки (примерно полчаса). Смойте остатки состава теплой водой.

Лимонная

Лимонная маска

Требуется смочить лимонным соком небольшой лоскут ткани, привязать его на двойной подбородок, выдержать полчаса. После снятия такой повязки необходимо смазать участок кожи, используя любой жирный крем.

Спустя 40 минут смочите использованную при процедуре ткань холодной водой, потом ее также на полчаса привяжите к подбородку. Лечение выполняйте месяц, через день. Удобнее всего действия проводить перед сном.

Еще одна широко известная методика, применяющаяся для укрепления лицевых и шейных мышц, это бодифлекс. Ее автором является американка Г.Чайлдерс. Суть заключается в особой технике дыхания, способствующей обогащению крови кислородом, а, следовательно, улучшающей состояние кожи, делающей ткани и мышцы более здоровыми.

Основная поза при выполнении бодифлекса – ноги расставлены немного дальше ширины плеч, руки опираются на ноги чуть выше колен. Для начала несколько раз нужно втянуть живот, задерживая при этом дыхание.

После этого можно переходить к тренировке лицевых и шейных мышц: губы складываются в небольшой круг, а глаза максимально открываются. При этом должно ощущаться напряжение в верхней части лица.

Далее сложенные таким образом губы нужно попытаться опустить как можно ниже, высунув при этом язык. После этого нужно подождать 8 секунд и вернуться в изначальную позицию, затем повторить еще 4 раза.

Привести лицо в идеальное состояние помогают и маски. Делают их самостоятельно.

Устранить дефект помогают:

  • дрожжи;
  • картофель;
  • глина;
  • лимон.

О каждой маске расскажем подробнее.

Для приготовления дрожжевой маски требуется:

  • подогреть 0,5 стакана молока;
  • положить в стакан 1 ложку сухих дрожжей;
  • отставить стакан в сторону, дождаться брожения дрожжей. Обычно на это уходит 30 минут.

Упражнения от второго подбородка эффективные. Как убрать щеки и подбородок в домашних условиях. Видео

Далее получившийся состав наносится на челюсть, полностью высыхает.

Маски с картофелем помогают избавиться от проблем. Помогают они справиться и со вторым подбородком. В картошке содержатся витамины группы В, тиамин, рибофлавин, фолацин, ниацин. Именно вещества нормализуют функционирование клеток. Маска контролирует работу желез, выработку сала, увеличивает выработку эластичных волокон, коллагена. Именно маска помогает подтянуть, и омолодить кожу лица.

Для приготовления целебной маски требуется:

  • взять 1—2 картофелины;
  • отварить клубни;
  • из картошки приготовить пюре;
  • добавить в пюре соль, мед, молоко.

Готовое пюре накладывается на ткань. А далее эта ткань прикладывается к челюсти. Держится маска 40 минут.

Справиться с двойным подбородком помогает и глина. Глина бывает разной по цвету, но требуется подобрать состав, подходящий именно конкретному человеку. Независимо от цвета, любая глина помогает подтянуть кожу лица.

Для приготовления маски требуется взять:

  • 1 столовую ложку глины;
  • молоко;
  • воду.

Все ингредиенты смешиваются, а потом наносятся на шею. Далее дожидаются полного высыхания состава. На это уйдет 30 минут. Убираются остатки маски теплой водой.

Девушка сидит за компьютером

Лимон оказывает положительное воздействие на кожу лица. Он подтягивает ее, убирает все дефекты.

Для маски требуется смочить в лимонном соке ткань, а потом привязать ткань к нижней челюсти. Удерживается ткань 30 минут. А потом на обработанный участок кожи наносится жирный крем. Через 40 минут ткань смачивается в холодной воде, а потом привязывается к нижней челюсти. Удерживается ткань 30 минут.

Устранить дефект помогают и компрессы со специальными целебными составами.

Женщина может использовать:

  1. Обычный рассол. Рассол смешивают с водой. В составе смачивается чистая тряпочка, а потом тряпочка прикладывается к проблемной области. Прикладывается тряпочка на 30 минут. Ткань высохла, то ее мочат заново.
  2. Траву.

Для приготовления состава требуется:

  • взять отвар из дуба и зверобоя;
  • смешать 2 столовые ложки состава с 0,5 литрами кипятка;
  • поставить состав на огонь и томить 10 минут;
  • готовый напиток разделить на 2 части;
  • одну часть поставить в холодильник, а вторую часть снова поставить на плиту.

Вся процедура делается контрастным методом, т.е. ткань вначале окунается в холодный состав, а потом – в горячий. Держится ткань 1 минуту. Весь сеанс длится 15 минут.

Другой способ избавления от жировой прослойки: ткань смачивается в лимонном соке, растворе соли, туго привязывается ее к нижней части челюсти. Держится ткань всю ночь. После процедуры часто появляется сыпь, зуд, покраснения. Если данные симптомы появились, то от таких масок нужно отказаться.

Быстро избавиться от жировой прослойки помогает и гимнастика, но делаются упражнения каждый день. Гимнастику лучше выполнять перед зеркалом. Уделять ей требуется 15 минут в день. Упражнения выполняются 3 раза в день: в утренние, вечерние и дневные часы:

  1. «Кивки головой». Женщина садится на стул, выпрямляет спину, расслабляется. Далее ей требуется откинуть голову назад, посмотреть на потолок. Дама может попытаться дотронуться языком до неба. А далее ей требуется опустить голову вниз и коснуться ею нижней частью груди. Дама ощущает сильное напряжение. Упражнение делается 40 раз, разделив на 2 подхода.
  2. «Вращения». Женщина садится на стул, выпрямляет спину, а плечи напрягает. Далее ей требуется вращать головой, описывая круг. Движения осуществляют от плеча к груди. Движения выполняются плавно и аккуратно. Помните: во время упражнения у женщины появился сильный дискомфорт, ей требуется рисовать головой полукруг. Упражнение делают по 10 раз в каждую сторону. Плечами двигать нельзя.
  3. «Для ленивых». Женщине требуется лечь на спину, голову положить на край кровати, а плечи максимально расслабить. Далее ей требуется медленно поднимать голову (делается мышцами шейного отдела), коснуться груди головой. Но плечи от кровати поднимать нельзя. Положение удерживается 10 секунд, а потом нужно медленно вернуться в прежнее положение. Комплекс делается 6 раз по 3 подхода.
  4. «Языком». Упражнение делается в любом положении. Женщине требуется широко открыть рот, убрать язык вдаль, почувствовать напряжение в нижней челюсти.

Массаж от второго подбородка

Массажером

Такое воздействие помогает избавиться от двойного подбородка. Обычно женщине делают баночный массаж. Им специалист прорабатывает проблемную зону, удаляет лишнюю жировую ткань. Такое воздействие увеличивает приток крови к проблемному месту, ускоряет обменные процессы в тканях. Баночное растирание:

  • омолаживает кожу лица;
  • активирует выработку коллагена.

Дополнительно пациент может провести себе растирание самостоятельно. Делать его желательно каждый день. Массаж желательно выполнять в утренние часы, т.е. в момент нанесения на кожу дневного крема. В вечерние часы делается глубокий массаж.

Для проведения процедуры пациент должен:

  • нанести крем на проблемную область;
  • выполнить разглаживающие движения;
  • увеличить темп, но двигаться нужно по-прежнему поэтапно;
  • постучать по коже подушечками пальцев, не меняя направление движений;
  • слегка пощипать и размять кожу;
  • после всех манипуляций выполнить успокаивающие поглаживания.

Дополнительно можно сделать:

  • массаж с использованием полотенца;
  • медовый массаж;
  • баночный массаж;
  • аппаратный массаж.

Еще одна разновидность домашнего массажа – массаж с использованием контрастного душа. Он помогает нормализовать кровообращение, улучшает цвет кожи, повышает ее тонус, уменьшает подкожно-жировые отложения.

Для его выполнения необходимо направить струю душа на зону под подбородком и совершать неторопливые движения по кругу, резко переключая температуру воды с теплой на холодную и обратно. Длительность массажа не должна превышать 15 минут.

Преждевременные морщины

Прежде, чем приступать к самомассажу, смажьте кожу участка детским кремом, затем принимайтесь выполнять движения:

  • Поглаживающие, направляющиеся от центра подбородка к ушам.
  • Пульсирующие, по нижней части подбородка.
  • Щипающие, от центральной части подбородка и до мочек ушей.

Можно ли навсегда убрать второй подбородок

Избавиться от второго подбородка навсегда получится у всех. Тут все зависит от причины, которая привела к нарастанию жира на челюсти. Если у человека есть лишний вес, приводящий к появлению дефекта, устраняется жировой слой только похудением.

Жировой слой возник из-за возраста — ему следует обратиться к опытным косметологам,  выполнить все необходимые косметические процедуры в салоне красоты.

Как убрать второй подбородок полотенцем?

Такой эстетический недостаток, как нависший подбородок, легко и быстро устраняется с помощью современных аппаратных процедур, инъекций и, наконец, хирургической пластики. При этом основные цели косметолога заключаются в удалении жировой прослойки, подтяжке провисшей кожи и придании ей тонуса.

Безоперационные методы подтяжки будут более эффективны в самом начале развития дефекта. Обычно это происходит в возрасте 25–35 лет. С помощью аппаратных и инъекционных методик можно убрать небольшие излишки жира и подтянуть кожу.

девушка потягивается за компьютером

При чрезмерно нависшем подбородке лучше воспользоваться хирургической пластикой. Чаще всего такую процедуру рекомендуют женщинам старше 40 лет с большим весом или тем, кто хочет восстановить контуры лица после похудения.

Выполнить подтяжку подчелюстной зоны можно как в салоне красоты, так и в клинике, оборудованной операционным залом.

Первое, на что следует обратить внимание мечтающим убрать второй подбородок — это аппаратные процедуры. Они намного безопаснее и безболезненнее инъекций и тем более хирургической пластики, хотя и менее эффективны.

Итак, что вам могут предложить в косметологических салонах? Прежде всего, это ультразвук, микротоки, лазер и вакуумно-роликовый массаж.

Избавиться от дефекта помогает и обычное полотенце. Массаж выполняется и самостоятельно.

Для массажа используются разные методы:

  1. «Растирка». Женщина берет махровое полотенце, держит его за кончики, подносит к проблемному участку кожи. Далее ей требуется подвигать полотенцем по коже, согреть клетки эпидермиса. Такие растирания улучшат приток крови к проблемной области, помогут избавиться от жировых клеток. При таких растираниях на коже не должно быть ссадин, сильного жжения.
  2. «Похлопывания». Для массажа нужно приготовить специальный раствор. Для его приготовления берется 1 литр воды, 1 столовая ложка морской соли. В полученном составе нужно смочить полотенце, а потом его требуется отжать. Полотенцем нужно массировать нижнюю челюсть, но массаж делается плавными движениями. Далее нужно выполнить 3 похлопывания. Процедура выполняется каждый день.
  3. «Контрастное воздействие». Повысить тонус кожи и убрать двойной подбородок помогает и контрастное воздействие. Для него нужно приготовить 2 полотенца. Одно полотенце нужно окунуть в холодную воду и слегка похлопать по нижней челюсти. Второе полотенце нужно смочить в горячей воде, и им похлопать по нижней челюсти. Сделать нужно 10 похлопываний. Процедуру нужно делать 15 минут. Полотенца окунаются в раствор из ромашки со зверобоем. Для приготовления состава нужно взять 1 литр кипятка и 1 столовую ложку ромашки, зверобоя. Состав нужно поставить на огонь на 10 минут, остудить. Состав делится на две части. Одна часть ставится в холодильник, а вторая часть греется на огне. Полотенце нужно намочить в горячем составе, и приложить к нижней челюсти. Процедуру повторить с холодным составом. Процедуру нужно делать 10 минут.
  • Возьмите махровое полотенце небольшого размера и разместите его под проблемной зоной.
  • Ваша цель — разогреть участок, где располагаются жировые отложения.
  • Обхватите полотенце руками и двигайте его влево и вправо.
  • Постепенно увеличивайте темп, но будьте внимательны, чтобы не возникло неприятных ощущений и ссадин.

С помощью макияжа можно убрать практически любые изъяны и недостатки. Даже второй подбородок можно скорректировать методом светокоррекции.

Экологичные методы подтяжки подбородка в салонах красоты

Методика Галины Дубининой направлена на омоложение лица с помощью гимнастики. В основу ее курса положены методики немецкого пластического хирурга Рейнхольда Бенца, американского косметолога Кэрол Маджио и собственные проверенные наработки. С помощью гимнастики вы:

  • обретете здоровый цвет кожи;
  • уберете дряблость;
  • разгладите складки;
  • подкорректируйте овал лица;
  • восстановите упругость мышц лица и шеи.

Преимущества методики Дубининой:

  • Активизируется циркуляция крови, что способствует притоку кислорода. В результате морщины разглаживаются.
  • Выравнивается контур частей лица и самого овала.
  • Из организма выводятся шлаки, так как стимулируется отток лимфы и функция потовых желез.
  • Жировые клетки расщепляются, что приводит к уменьшению щек и подбородка.
  • Дыхательные упражнения приводят к общему здоровому внешнему виду.

Пластической хирургии вполне возможно избежать, если прибегнуть к проверенным профессиональным методам.

Массаж

Грамотный специалист работает, учитывая анатомическое строение и индивидуальные особенности лица. Во время такого массажа обычно применяется сразу несколько техник, которые прорабатывают мышцы спины, шейного отдела и плечевого пояса. Движения способствуют оттоку лимфы и лишней жидкости, а заодно тренируют мышцы. Очевидно, что одной процедуры мало. Чтобы эффективно бороться со вторым подбородком, необходимо провести курс из 8-10 процедур.

Омолаживающий массаж лицаОмолаживающий массаж лица

Довольно популярный и востребованный метод избавления от второго подбородка. Специальный жиросжигающий состав вводится подкожно с помощью тонких игл. Как правило, достаточно одной процедуры. Препарат начинает действовать моментально, но увидеть первые изменения можно только через несколько дней. Во время консультации врач обязательно должен предупредить, что в случае вирусных и хронических заболеваний или непереносимости отдельных компонентов препарата процедуру делать нельзя.

Липосакция

Ради четкой линии овала и избавления от второго подбородка некоторые женщины решаются на лазерную липосакцию. Процедура недешевая, но результат заметен сразу после снятия компрессионной повязки (ее носят от двух недель до полутора месяцев). Однако велика вероятность, что через некоторое время второй подбородок появится вновь, если не внести разумные коррективы в рацион и образ жизни.

Суть процедуры в следующем: через небольшие проколы в подчелюстной линии вводится лазерная фибра, на которую подается лазерное излучение. Расплавившийся жир удаляется вакуумным отсосом. Затем с помощью лазерного электрода обрабатываются нижние слои дермы, что дает толчок регенерации тканей.

Более подробно расскажем далее.

Если дама не знает о том, как убрать второй подбородок, то ей следует обратиться в салон красоты.

Убирают в салоне дефект с помощью:

  • мезотерапии;
  • ультразвуковой коррекции;
  • аппаратного воздействия;
  • Lpg массажа;
  • липолиза;
  • пластики;
  • нитевого лифтинга;
  • липофилинга;
  • липосакции;
  • массажа.

Избавляет от дефекта лифтинг специальными нитями.

Его делают с помощью:

  • золота;
  • капролака;
  • полипропилена;
  • полимолочной кислоты.

Во время процедуры врач делает проколы, вводит специальные нити. На лице формируется каркас. Эффект от процедуры держится долго. После процедуры шрамов и рубцов у клиента не появляется, эпидермис на лице подтягивается.

В салонах красоты можно сделать разные процедуры, которые помогут поднять тонус лица.

А еще процедуры со специальными приборами:

  • ускоряют процесс регенерации;
  • подтягивают отвисшую кожу;
  • убирают жировую прослойку.

К примеру, даме могут сделать процедуру lipocryo shape. Это самый безопасный вид липосакции. Во время него косметолог оказывает воздействие на проблемное место низкими температурами, но нежная кожа лица не повреждается. Сеанс длится 30 минут. Такие сеансы помогают снизить процент жира. После сеанса женщина может вернуться к нормальной жизни, реабилитационного периода нет.

Самый радикальный способ — это удаление второго подбородка путем хирургических манипуляций. Эта операция носит название платизмопластика. Она включает в себя липосакцию, а также стягивание и фиксацию мышцы, находящейся в центре подбородка.

Девушка смотрит вдаль, улыбается

Из всех пластических операций платизмопластика является наименее травматичной. Она редко длится больше часа, стационар для пациентов не предусмотрен: их отправляют домой с компрессионной повязкой, которую следует снять через три дня. Как правило, после хирургического вмешательства вы можете забыть о двойном ( и даже о тройном) подбородке.

Как видите, даже от такого неприятного дефекта, как двойной подбородок, можно вполне успешно избавиться. От вас требуются лишь терпение и сила воли. Если же не хочется ждать, то вы всегда можете обратиться за помощью в специализированную клинику.

Если стоит цель в кратчайшие сроки убрать двойной подборок, желательно воспользоваться современными салонными методами коррекции. Эти методики успешно применяют для восстановления красивых очертаний лица, линии шеи.

Салонные процедуры

Мезотерапия

Мезотерапия

Видеоурок: как делать гимнастику для лица

Прибегая к мезотерапии, можно за 3 дня улучшить внешний вид и убрать дефект. В проблемную зону при помощи шприца вводят десятки инъекций раствора кислоты. В такой жидкости могут присутствовать следующие вещества:

  • минералы;
  • витамины;
  • кобальт;
  • гиалуроновая кислота;
  • коллагеновые комбинации.

Доставка активных соединений происходит быстро в наиболее глубокие слои кожи. Этого эффекта невозможно добиться дома. Положительное воздействие заметно спустя несколько дней. Недостатком такой процедуры является ее болезненность.

Подобную технику часто применяют в комплексе с омолаживающими гелями, кремами, стимулирующими восстановительную реакцию и обеспечивающими эластичность покровов кожи. Процедура комфортная. Она не требует уколов или иного повреждения эпидермиса. Длительность курса коррекции составляет, в среднем, около 2 недель. Преимущество данной методики заключается в устойчивом результате – второй подбородок получается убрать на несколько лет.

Пластика против второго подбородка

Хирургическая операция – самый серьезный метод избавления от второго подбородка. Операцию проводят тогда, когда консервативные методы лечения не привели к желаемому результату.

Дамам делают и липосакцию. Операция быстро избавляет от дефекта. Специалист делает надрезы, выкачивает оттуда весь жир, удаляет лишние участки эпидермиса. Косметолог корректирует облик пациента с помощью лазерной липосакции.

В особо тяжелых случаях пациенту вводят имплантат в челюсть.

Самым популярным методом устранения жировой прослойки считается мезотерапия. Терапия избавляет от дефекта за 2—3 дня. Метод основывается на том, что в тело пациента вводится шприц со специальной кислотой. За 1 сеанс пациенту делается 10 проколов.

Инъекция делается:

  • с минералами;
  • витаминами;
  • кобальтом;
  • гиалуроновой кислотой;
  • коллагеновыми комбинациями.

Помимо плюсов есть у данных сеансов и один минус. Дело в том, что сеансы болезненны, делаются без анестезии, не каждый пациент вынесет такие способы воздействия на верхние слои эпидермиса.

Совместно с омолаживающими гелями, кремами используют и ультразвуковую коррекцию. Сеансы стимулируют восстановительную функцию организма, восстанавливают эластичность кожных покровов. Уколов не делают, болезненных ощущений нет. И эффект от лечения держится долго. Обычно сеансы делают 2 недели.

Пациенту, решившему устранить недуг, делают и Lpg массаж. Специалист оказывает мощное воздействие именно на проблемную зону Lpg насадкой. Насадка надевается на устройство, помогающее захватить отвисшую ткань и подтянуть ее. Захват идет 1 раз в 10 секунд. А далее ткань прокатывается через ролики, так растираются жировые наросты.

Липолиз устраняет жировую прослойку. Специалист оказывает воздействие на проблемную зону микроимпульсами. Внутренняя температура эпидермиса повышается, жировые клетки расщепляются, повышается синтез эластина и коллагена. Процедура повышает естественную упругость кожи. Делается не менее 8 сеансов.

Если женщина хочет устранить жировую прослойку, убрать возрастные морщины, ей делают липолифтинг. Делается процедура под локальной анестезией. Вначале специалист берет с поясницы, ягодиц жир, потом он жир очищает, вводит тонкой иглой в проблемную зону.

Как убрать второй подбородок мезонитями?

Данная процедура представляет собой внедрение под кожу нитей, которые служат каркасом для кожи, не давая ей обвисать.

  • Операция проводится безболезненно в течение часа на стационарном уровне.
  • Эффект после этой методики держится на протяжении 3-5 лет.
  • Нити могут быть рассасывающимися и золотыми. В первом случае ненужные отложения выводятся естественным путем из организма. А во втором — проводится повторная операция по истечению 3-5 лет для переустановки.
  • Суть тредлифтинга в том, что под кожу вводят нити, которые стимулируют выработку коллагена и эластана. Вокруг мезонити образуется соединительная ткань, которая вызывает приток крови и насыщение питательными веществами.
  • Состав нити — синтетический, из искусственных волокон полидиаксона, который по составу идентичен человеческим тканям.
  • Для подтягивания подбородка есть три вида нитей: спиральные, косички и игольчатые.
  • Возможно сочетание с другими видами косметических процедур, так как данная процедура имеет эффект подтягивания, а не борьбы с лишними отложениями.

Как убрать второй подбородок уколами?

  • В практике часто используют инъекции на основе дезоксихолевой кислоты, вещества которой активно борются с жировыми отложениями в области подбородка и других частей тела. Для этого ставят уколы на расстоянии друг от друга в 1 см по всей поверхности участка.
  • Препарат ATX-101 успешно используется американскими и отечественными косметологами в борьбе с лишним подбородком. Данная методика направлена на устранение жирового отложения в необходимой области.
  • Kybella — новинка от американских косметологов. Уколы с новым средством вызывают сгорание жира и уменьшают или вовсе устраняют второй подбородок.

Как убрать второй подбородок липолитиками?

Липолитики или лецитин — активная соевая добавка для расщепления жировых клеток.

  • INNO-TDS Dtaining ppc — испанский препарат, действие которого направлено на расщепление жировых клеток по всему телу.
  • Акваликс — не менее эффективное средство, вводится через специальные канюли непосредственно в пораженную область.
  • OneTwoSlim — комплексная система для расщепления жира во всех участках тела, разработанная с учетом женского биоритма.
  • ECO Slim — средство включает в себя витамины группы B, которые ускоряют процесс расщепления жировых клеток.
  • Eco Pills — таблетизированные конфеты, направленные на борьбу с лишними килограммами.

Как убрать второй подбородок аппаратной косметологией?

Аппаратная косметология гораздо более щадяще справляется с ненужной складкой, нежели инъекционная. Различают несколько вариантов:

  • Вакуумная методика, которая направлена на избавление от нежелательной складки за счет отрицательного давления, именуемого вакуумом. Жировые отложения сжигаются, так как в данный участок поступает больше крови и налаживается обменный процесс. В результате кожа становится подтянутой и эластичной.
  • Ультразвуковая терапия представляет собой проникновение в слой кожи ультразвука, который разбивает жировые клетки. В процессе стимулируется выработка коллагена, который подтягивает кожу естественным путем.
  • Микротоковая методика, в процессе которой на жировой слой воздействует ток малой частоты. Как результат, можно наблюдать стимулирование эластана и коллагена, из-за которых кожа становится упругой.
  • Радиочастотная терапия, направленная на естественный лифтинг-эффект с помощью высвобождения радиочастиц, которые стимулируют выработку коллагена.

Лайфхаки: как визуально уменьшить второй подбородок

Полностью скрыть двойной подбородок с помощью прически или декоративной косметики вряд ли возможно. Легче предотвратить его появление. Вот наши простые советы.

  • Работая за компьютером, ставьте монитор на возвышение, например, на стопку книг, чтобы экран был на уровне глаз и вам не приходилось склонять голову.

  • Если вы плохо видите, сходите к офтальмологу и выпишите очки, чтобы не прищуриваться.

  • Просматривая соцсети, старайтесь держать гаджеты перед глазами, а не на коленях.

Визуально убрать жировую прослойку с нижней челюсти помогает соблюдение следующих несложных правил.

https://www.youtube.com/watch?v=kUFCFQZUnck

Дама должна:

  1. Следить за своей осанкой. Ходит желательно с высоко поднятой головой, шею немного втягивать, плечи расправлять. Таки действия помогут убрать все недостатки, и сделают даму более привлекательной.
  2. Смотреть всегда прямо на собеседника. Не стоит отваривать от него голову, наклонять ее. Фотографировать лучше в анфас, съемку лучше вести сверху. Во время съемки модель должна поднимать нос немного вверх.
  3. Следить за своим гардеробом. Чтобы незаметен был отвисший подбородок носите вещи с глубоким вырезом, обнажите шею и плечи.
  4. Сделать прическу, подходящую именно ей. Прическа не должна закрывать шею, локоны не должны касаться нижней части лица.
  5. Делать правильный макияж. С помощью косметических средств дама может подчеркнуть скулы, щеки, глаза. Женщина может сильно подводить глаза, красить сильно тушью, прорисовывать брови, использовать тени.
  6. Губы красить помадой нейтрального цвета. Все это отвлечет внимание окружающих от внешних недостатков дамы.

Как подтянуть лицо и убрать второй подбородок за 3 дня: полезные советы и отзывы

  • Необходимо найти истинную причину его проявления;
  • Использовать несколько методик сразу;
  • Применять методики следует регулярно;
  • Сбалансировать питание;
  • Выполнять физические упражнения;
  • Меньше подвергаться стрессовым ситуациям;
  • Держать всегда прямую осанку.
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Энциклопедия знаний